Neu eröffnung gruppen kurs

Pilates bietet ganzheitliches Training mit zahlreichen positiven Effekten. Stärke deinen Körper von innen heraus, verbessere deine Körperhaltung, steigere deine Flexibilität und finde Entspannung. Pilates passt sich an verschiedene Fitnesslevel an und ergänzt andere Sportarten perfekt. Neben der körperlichen Fitness schärfst du deine Körperwahrnehmung und entwickelst ein besseres Körpergefühl. Starte jetzt und erlebe die positiven Veränderungen, die Pilates in dein Leben bringt!

 

Entdecke die Vorteile von Pilates: Stärke, Flexibilität und innere Ausgeglichenheit

  • Krafttraining für Bauch-, Rücken- und Beckenmuskulatur
  • Verbesserung der Körperhaltung und -wahrnehmung
  • erhöhte Flexibilität und Beweglichkeit der Gelenke und Wirbelsäule
  • Stressabbau und Förderung der Entspannung

 

TERMINE

montags 19.00 bis 20.00Uhr

05./ 12./ 19./ 26.08.24

4er NEU Eröffnung Abo-

€ 64,– anstatt € 76,– gültig für NEU Eröffnung Mitglieder

ORT 

das Studio – Personal Training Innsbruck by Janine Kofler

PREIS 

€ 64,– anstatt € 76,– gültig für NEU Eröffnung Mitglieder

TRAINERIN

Pamela Schmiderer

ANMELDUNG UNTER

info@das-studio.at

+43 (0)650 9807871