Bevor ich mit dem Personal Training gestartet habe, war ich völlig ausgelaugt – zwischen Vollzeitjob, Studium, Beziehung und Familie blieb keine Energie mehr für mich oder meinen Körper. Ich hatte das Gefühl für mich selbst verloren. Dann erinnerte ich mich an Janine, die mich schon vor Jahren mit ihrer Leidenschaft und ihrem Wissen beeindruckt hatte. Die Entscheidung, wieder zu ihr zu gehen, war eine der besten meines Lebens.

Was Janine besonders macht?
Sie arbeitet nicht nach Standardplänen, sondern stellt dich als Mensch in den Mittelpunkt. Sie berücksichtigt Alltag, Bedürfnisse, Persönlichkeit, körperliche Voraussetzungen – einfach alles. Durch ihre herzliche, motivierende Art schafft sie ein Umfeld, in dem man sich sicher fühlt und gleichzeitig über sich hinauswächst.

Was sich verändert hat:
Ich habe wieder ein Bewusstsein für meinen Körper entwickelt, spüre meine Fortschritte jeden Tag und habe gelernt, Rückschläge gelassen zu akzeptieren. Schritt für Schritt hat sich mein Alltag in eine gesunde Balance verwandelt – zwischen Arbeit, Training und Freizeit.

Wem würde ich Janine empfehlen?
Allen, die langfristig Erfolge sehen wollen, individuelle Betreuung schätzen und jemanden suchen, der sie ehrlich, herzlich und konsequent begleitet.

Mein Rat an alle, die überlegen:
Mach den ersten Schritt und vereinbare ein unverbindliches Erstgespräch. Es könnte der Beginn deiner eigenen Veränderung sein – so wie bei mir.