No products in the cart.
Pilates Flow mit Cosma
In diesem Pilates Flow erwartet dich ein effektives Training, das deinen Körper kräftigt und gleichzeitig deine Beweglichkeit verbessert. Durch präzise, kontrollierte Übungen a
Pilates Flow mit Pamela
Pilates ist ein ganzheitliches Workout, das Körper und Geist gleichermaßen stärkt. Erlebe, wie du deine Körperhaltung verbesserst, deine Flexibilität erhöhst und gleichzeitig
Mama Fitness
Es ist Zeit für dein Mama-Fitness-Abenteuer! Hol dir Stärke und Ausgeglichenheit. Die Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse von Müttern zugeschnitten und unterstützen dic
Mamas Rückbildung
Herzlichen Glückwunsch zu deinem Baby! Unser effektives Workout unterstützt dich dabei, dich in deinem Körper wohl und ausgeglichen zu fühlen, und berücksichtigt natürlich de
Mamas starke Körpermitte
MamaWorkout ist eine großartige Möglichkeit für Mamas, um nach der Rückbildung wieder in Form zu kommen. In dieser Kursreihe liegt der Fokus auf der Stärkung der Körpermitte;
Mamas Body
MamaWorkout ist ein Training für Schwangere und frischgebackene Mamas, das dich dabei unterstützt, in Bewegung zu bleiben und deine Körpermitte zu stärken. Der Fokus liegt auf
Mamaworkout während der Schwangerschaft
Das Mamaworkout ist ein speziell für Schwangere entwickeltes Fitnessprogramm, das ab der 12. Schwangerschaftswoche geeignet ist. Es kombiniert Herz-Kreislauf-Training, Kraft- und