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HomePosts tagged "das Studio"
28. September 2023
Kinder, MamaWorkout
das Studio Personaltraining Innsbruck

Babymassage

Entdecke die wundervolle Welt der Babymassage! Verbinde dich auf liebevolle Weise mit deinem Baby und stärke eure Bindung. Durch sanfte Berührungen entspannt die Massage dein Bab

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28. September 2023
Gruppenkurse
das Studio Personaltraining Innsbruck

Free Floating Aerial Yoga 

Mit schwebenden Hängematten praktizierst du eine faszinierend schwerelose Form des Yoga. Stärke, Flexibilität, Gleichgewicht und Körperbeherrschung verbessern sich. Die Hängem

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Mag. Silke Zeuner - Sportwissenschaftlerin, Heilmasseurin, Aroha® / Kaha® - Trainerin
16. September 2023
Gruppenkurse
das Studio Personaltraining Innsbruck

Wirbelsäulengymnastik

Aufbau und Funktion der WirbelsäuleWie sitze ich richtig? Wie stehe ich richtig? Wie trage ich richtig?Einfache, wertvolle Übungen, welche relativ einfach am Arbeitsplatz und a

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Mag. Silke Zeuner - Sportwissenschaftlerin, Heilmasseurin, Aroha® / Kaha® - Trainerin
14. September 2023
Gruppenkurse
das Studio Personaltraining Innsbruck

AROHA ® / KAHA ®

Aroha ® ist ein Mix aus kontrollierten, ausdrucksstarken, kraftvollen und entspannenden Bewegungen. Haka (neuseeländischer Kriegstanz) weckt die Kraft der Mitte, man spürt die

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10. August 2023
Gruppenkurse
das Studio Personaltraining Innsbruck

Deepwork

Tauch ein in die Welt von deepWork®, einem innovativen, fordernden Workout-Programm, das nicht nur Kalorien verbrennt und die Muskeln stärkt, sondern auch Stress abbaut und die T

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10. August 2023
Gruppenkurse
das Studio Personaltraining Innsbruck

BODYSHAPE

Willkommen zu unserem Bodyshape-Gruppenkurs, wo nicht nur wirkungsvolle Übungen mit dem eigenen Körpergewicht und mit Zusatzgeräten auf dich warten, sondern auch eine inspiriere

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10. August 2023
Gruppenkurse
das Studio Personaltraining Innsbruck

Yogilates

Entdecke Yogilates – eine einzigartige Trainingsmethode, die Elemente von Yoga und Pilates vereint. Genieße perfekte Synergie und erlebe eine Steigerung deiner Körperwahrnehmun

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6. August 2023
MamaWorkout
das Studio Personaltraining Innsbruck

Rückbildung

Herzlichen Glückwunsch zu deinem Baby! Unser effektives Workout unterstützt dich dabei, dich in deinem Körper wohl und ausgeglichen zu fühlen, und berücksichtigt natürlich de

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6. August 2023
MamaWorkout
das Studio Personaltraining Innsbruck

Mama Fitness

Es ist Zeit für dein Mama-Fitness-Abenteuer! Hol dir Stärke und Ausgeglichenheit. Die Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse von Müttern zugeschnitten und unterstützen dic

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6. August 2023
MamaWorkout
das Studio Personaltraining Innsbruck

Mamas starke Körpermitte

MamaWorkout ist eine großartige Möglichkeit für Mamas, um nach der Rückbildung wieder in Form zu kommen. In dieser Kursreihe liegt der Fokus auf der Stärkung der Körpermitte;

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Worauf wartest du? Tu es für dich, verändere dein Leben und melde dich: info@das-studio.at ! Gemeinsam erreichen wir deine Ziele.

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„das Studio“ ist eine Wohlfühloase für

Menschen jedes Alters,

die ihre körperliche Gesundheit

verbessern und Fitnessziele

erreichen möchten.

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