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HomeGesundheit, Prävention und Erhalt
Effektives Intervalltraining für mehr Kraft & Ausdauer Mit gezielten Übungen und dynamischen Bewegungen verbesserst du deine Fitness, stärkst deine Muskeln und aktivierst deinen Stoffwechsel. Ideal für alle Fitnesslevel!
Fitness, Functional und ShapeGesundheit, Prävention und Erhalt

Fatburner

Janine und ihre Gruppe trainieren mit Hanteln und Widerstandsbändern, um ihre Muskulatur gezielt zu stärken
Gesundheit, Prävention und ErhaltYoga

Yogilates

Die Trainerin unterstützt eine schwangere Frau bei einer Gleichgewichtsübung mit einem Gymnastikball im pränatalen Training.
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Stärke und Ausgeglichenheit für Mütter – Mit gezielten Übungen zurück zur Fitness!
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Mamas starke Körpermitte mit Baby oder ohne Baby 

Free Floating Aerial Yoga mit Simone
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Worauf wartest du? Tu es für dich, verändere dein Leben und melde dich: info@das-studio.at ! Gemeinsam erreichen wir deine Ziele.

Entdecke deine Stärken!

„das Studio“ ist eine Wohlfühloase für

Menschen jedes Alters,

die ihre körperliche Gesundheit

verbessern und Fitnessziele

erreichen möchten.

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Andreas-Hofer-Straße 18, 6020 Innsbruck,
Österreich

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